Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
72 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 59.31g | Carbs: 93.67g.
Breakfast: Капучино, Творог 9%. Lunch: Запеканка из Кабачков, Шампиньоны Жареные, Свекла Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Овсяная Каша на Воде, Шампиньоны Жареные, Запеканка из Кабачков. Snacks/Other: Мёд, Тыквенные Семечки, Ежевика. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet1103's Weight History
|