Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 61.53g | Carbs: 78.57g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Капитан Норд Филе-Кусочки Тунца в Оливковом Масле, Окское Яйцо. Lunch: Medovarus Биолимонад Мёд и Травы, Tassimo Латте Макиато, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Мираторг Мраморная Говядина. Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Пятерочка Огурец Свежий, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
restlesscavy's Weight History
|