Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 48.08g | Carbs: 146.76g.
Dinner: Перекресток Вафли Бельгийские, Ржаной Хлеб, Красная Цена Горчица Острая, Эконива Кефир 3,2%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнАлександра's Weight History
|