Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
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57.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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641 kcal
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Fat: 15.75g | Prot: 22.12g | Carbs: 104.40g.
Lunch: Milbona Körniger Frischkäse Light, Maharagwe. Dinner: Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Obstsalt zum Eis, Lidl Premium Müsli mit Früchten, Nüssen und Kernen, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. Snacks/Other: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Mayka Sticks aus dem Schwarzwald, Aprikosen, Nektarinen, Plattpfirsich. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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karen7447nerak's Weight History
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