Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
105.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2197 kcal
|
Fat: 88.53g | Prot: 148.34g | Carbs: 202.11g.
Breakfast: Запеканка из 5%, Абрико Топпинг Клубника , Вязанка Ветчина из Индейки , Яйцо. Lunch: Запеканка из 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Barinoff Топпинг Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Щи. Dinner: Запеканка из 5%, Barinoff Топпинг Клубника, Сливочное Масло, Мираторг Карбонад Свиной, Макароны Отварные. Snacks/Other: Barinoff Топпинг Клубника, Запеканка из 5%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Викуська*'s Weight History
|