jucanet's Journal, 02 Aug 22

Estava visitando a família, comida de vó e mãe é irresistível
90.6 kg Lost so far: 40.4 kg.    Still to go: 11.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2022:
1456 kcal Fat: 61.34g | Prot: 95.37g | Carbs: 131.99g.   Breakfast: Liv Up Pão de Batata Recheado com Frango, 3 Corações Café Extra Forte. Lunch: Beterraba Cozida, Banana-da-Terra Frita, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Couve Refogada, Alface, Carne de Porco do Lombo (Filé). Dinner: Banana Prata, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Churrasquinho, Feijão Preto Cozido, Jiló Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface. Snacks/Other: 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Cozido. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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