Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 77.78g | Prot: 123.37g | Carbs: 135.59g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Яичница, Вкус Мая Хлебец Ржаной, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Шашлык из Свинины, Coffee Like Капучино (400мл), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|