Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
98 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 91.35g | Carbs: 73.69g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Олейна Подсолнечное Масло , Золото Сеймы Яйцо. Lunch: SPAR Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Му-Му Рагу с Курицей, Сметана 15%. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|