Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 80.48g | Carbs: 136.21g.
Breakfast: Fruit-Tella Жевательная Конфета, FitnesShock Crispy Protein Cookie Lemon & Corn, Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Кофе, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|