Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 83.86g | Carbs: 45.94g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Сметана 15%, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Dinner: La Tourangelle Масло Авокадо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Наталия~•'s Weight History
|