Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 87.24g | Prot: 58.73g | Carbs: 120.47g.
Breakfast: Smart Formula Желейные Конфеты, Махеевъ Майонез Провансаль, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Lunch: Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Domat Икра из Кабачков Обжаренных, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|