Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 85.34g | Carbs: 97.40g.
Breakfast: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ecofood Арахисовая Паста, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Bravolli Кускус, Куриное Филе, Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок, Морковь, Магнит Баклажан. Dinner: Просто Мёд , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Матвейка Творог 9%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler, Bombbar Протеиновый Батончик Duo Фисташка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinaal_'s Weight History
|