Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 72.30g | Carbs: 167.09g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Сырники ПП, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Арбуз, Окей Сочник с Творогом, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Кабачковые Оладьи. Dinner: Запеканка из кабачка с фаршем, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: RED Шоколад Карамельный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatanacolor's Weight History
|