Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
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52.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1822 kcal
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Fat: 65.67g | Prot: 85.48g | Carbs: 220.26g.
Breakfast: Sottolestelle Maca in Polvere, Natural Food Burro Ghi, Zuegg Zero Zuccheri Aggiunti Mirtilli Neri, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Natura È Radicchio e Rucola, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Hamburger di Pollo. Dinner: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Orogel Zucca a Cubetti, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Lidl Hamburger di Pollo. Snacks/Other: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Via Verde Bio Sciroppo D’Acero, il Molino Chiavazza Farina di Riso . more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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