Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 30.83g | Carbs: 129.53g.
Breakfast: Печенье, Сметана , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр, Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Шоколадница Домашний Лимонад, Чизкейк. Dinner: Желе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa032713's Weight History
|