Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 54.46g | Carbs: 100.00g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Fitness Кондитерская Печенье Клюква, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Семга Слабосоленая, Зерница Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|