Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 51.54g | Prot: 40.28g | Carbs: 92.26g.
Breakfast: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Риат Хлеб Альпийский. Dinner: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Сметана , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Риат Хлеб Альпийский. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя04.05's Weight History
|