Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 70.85g | Carbs: 103.86g.
Breakfast: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Даниссимо Йогурт Банан в Карамели и Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб из Мультизерна. Dinner: Калина Малина Скумбрия в Специях Запечённая, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|