Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 66.71g | Carbs: 217.77g.
Breakfast: Сахар, Малина, Вкуснотеево Творог 9%, KDV Конфеты Ярче, Искренне Ваш Сметана 20%, Кофе с Молоком и Сахаром, Шармэль Зефир в Шоколаде. Lunch: Жар Пицца Мороженое в Рожке, Кофе с Молоком и Сахаром, Жар Пицца Пицца Гавайская. Dinner: Абрикосы, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Nesquik Какао-Порошок, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya_kotletka's Weight History
|