|
Совсем забыла вес поменять :/ ...
Снова успела набрать, но ничего, всё впереди
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 45.34g | Carbs: 73.27g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, Земляника, Полянка Молоко, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Любятово Галеты Классические, Жареная или Запеченная Курица, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Other: Черная Смородина. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|