Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
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81.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1229 kcal
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Fat: 52.34g | Prot: 39.90g | Carbs: 147.65g.
Breakfast: Milka Haselnusscreme, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Weihenstephan Butter, Lidl Doppelbrötchen. Lunch: Wolf XXL Thüringer Jägerschnitzel, Spaghetti mit Tomatensoße. Dinner: Gemüsesuppe. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
Guten morgen mein lieber Flattermann 🙋♀️ wünsche dir einen sonnigen Flug ins Wochenende 😉🌼
28 Jul 22 by member: dornfelder09
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29 Jul 22 by member: falke 113
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Schönes Wochenende Dir und ein paar Streicheleiheiten an Kiki 🥰🐈
29 Jul 22 by member: Jule Go !
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👌Das hast du prima gemacht 💕 (mein das zwar ehrlich - der Spruch samt Belobigung erinnert mich jedoch an die 'Frueherziehung' mit dem Toepfchen 🤭😜) 😉
29 Jul 22 by member: Bunte Teller
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29 Jul 22 by member: falke 113
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falke 113's Weight History
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