Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 22.65g | Prot: 80.87g | Carbs: 72.83g.
Breakfast: Нектарин, Голубика, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Большая Чашка Цикорий, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Siberian Wellness Сывороточный Протеин, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе. Snacks/Other: Голубика, NL International Carbo Light Cherry. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|