Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
57 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 40.37g | Carbs: 142.21g.
Breakfast: Лента Сыр Гауда 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Лента Рулет Искушение, Папа Может Ветчина. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Тушеная свинина с сыром, картофелем и луком, Gusto Di Roma Макароны, Белевская Пастила Белёвская Заварная Пастила Брусника. Dinner: Лента Рулет Искушение, Тушеная капуста с сосиской, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1_kristi_1's Weight History
|