Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
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52.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1827 kcal
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Fat: 65.36g | Prot: 85.40g | Carbs: 220.17g.
Breakfast: Zespri Kiwi Green, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Biffi Pesto 100% Vegetale, Rana Gnocchi Freschi di Patate. Dinner: Coop Valeriana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Other: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Via Verde Bio Sciroppo D’Acero, il Molino Chiavazza Farina di Riso . more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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