Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 30.40g | Carbs: 128.97g.
Breakfast: Вермишелевый Суп, Горбуша Соленая, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Капуста Тушеная, Гречка с Мясом. Dinner: Капустный Салат. Snacks/Other: Nestle Nuts. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|