Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 128.72g | Carbs: 128.93g.
Breakfast: Starburst Жевательные Конфеты, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Naturino Леденец, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, Лаваш Тонкий, Помидоры Черри. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Dinner: Абрикос, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|