Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
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90 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1046 kcal
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Fat: 42.14g | Prot: 65.71g | Carbs: 106.75g.
Breakfast: Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Lunch: Banana Prata, Chuleta Bovina, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crepioca, Batatas Fritas Caseiras. Snacks/Other: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Melitta Café sem Açúcar , Parmalat Leite Semi Desnatado Zymil, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. more...
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Gaining 9.8 kg a Week
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BrunaMurini's Weight History
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