Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 77.06g | Prot: 84.12g | Carbs: 64.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия, Пшеничная Тортилла, Олейна Подсолнечное Масло , Winco Яйцо (1 Штука). Dinner: Свиные Ребрышки, Красный Перец, Лук, Белая Птица Куриная Грудка . Snacks/Other: Кофе с Молоком, Hershey's Темный Шоколад . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|