|
😤2 день КД
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 69.25g | Carbs: 118.60g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Абрикосы. Lunch: ЯНТА Пельмени из Свинины и Курицы, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Окей Пряники Шоколадные , Абрикос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|