Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
88.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 69.29g | Carbs: 147.19g.
Breakfast: Малина, Чай Несладкий, Зеленый Перец, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Lunch: Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему, Гречка Отварная. Dinner: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Чай Несладкий, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Арбуз. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilinaturkina's Weight History
|