Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2384 kcal
|
Fat: 93.54g | Prot: 152.19g | Carbs: 239.67g.
Breakfast: Село Зелёное Творог 9%, Золотые Луга Творог 5%, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, FITKIT Protein Delice Шоколад-Ваниль. Lunch: Яблоко. Dinner: Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир с Клубникой в Стаканчике, Начинка для Блинов Творожная Ткач, Блинчики без Сахара Ткач, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Просто Молоко 1,5%, Макароны из ТСП Rizoni Вареные, Семга Жареная без Масла Ткач, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Кольмар Кольца . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария1985…'s Weight History
|