|
талия 93 3 круга
|
80.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 83.48g | Carbs: 300.74g.
Breakfast: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Горячая Штучка Чебуречище, Ладные Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Geneticlab Whey Pro Strawberry. Lunch: Красная Цена Блинчики с Мясом, Ладные Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилКалинин's Weight History
|