Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
92.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 14.70g | Prot: 31.93g | Carbs: 164.80g.
Breakfast: Epos Йогурт Питьевой с Персиком 0%. Lunch: Gorilla Энергетический Напиток. Dinner: Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Молочная Станция Кефир 1%, Агуша Творог Яблоко-Банан. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Активиа Йогурт с Черносливом 2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
LadyDi014's Weight History
|