Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 75.45g | Carbs: 125.40g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Авокадо, Блины из Рисовой Муки. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Racionika Коктейль Шоколад. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
businka1909's Weight History
|