Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 128.23g | Carbs: 60.82g.
Breakfast: Помидоры, Шампиньоны, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо. Lunch: Кинза, Шампиньоны, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Лук, Шампиньоны, Global Village Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнАлександра's Weight History
|