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566日目
むくんでます
出かけるので早くはかりました
条件は一緒です
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50.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1302 kcal
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Fat: 33.96g | Prot: 78.59g | Carbs: 173.79g.
Lunch: アリサン 有機ポップコーン, キュウリの漬物, バジル, 株式会社神戸物産 ごまペースト, キャベツ, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ニンジン. Dinner: にんにく, ぶなしめじ, 鶏のひき肉, 卵, 神戸物産 ザワークラウト, ゴーヤ, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, シソ. Snacks/Other: マルトモ かつお 厚削り. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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