Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 79.35g | Carbs: 172.93g.
Breakfast: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Lunch: ВкусВилл Сливки 10%, Chikalab Chikabar Coconut, Овощи тушеные 100 гр, Голубика, ВкусВилл Молоко 2,5%. Dinner: Овощи тушеные 100 гр, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копченые «Молодецкие», Глобус Сыр Грюйер . Snacks/Other: Коньяк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|