Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 57.33g | Carbs: 143.54g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Dinner: Нектарины, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Сладкая Булочка с Корицей. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|