Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
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88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1730 kcal
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Fat: 13.56g | Prot: 110.79g | Carbs: 293.67g.
Breakfast: Fette Biscottate e Marmellata, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Dinner: Conad Riso Basmati, Tacchino Italiano Bocconcini di Fesa di Tacchino, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Snacks/Other: Yogurt Greco ai Mirtilli, Yogurt Greco ai Mirtilli, Pere, Pesca Noce. more...
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carlocalistenico's Weight History
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