Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
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45.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1699 kcal
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Fat: 67.46g | Prot: 109.70g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Tè (Infuso), Pere. Lunch: Caffè Espresso, Pane Bianco, Couscous (Cotto), Coop Mozzarella , Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Cipolle, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Tonno in Olio (in Scatola), Pomodori. Dinner: Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Crackers, Salmone Affumicato, Carote, Finocchio, Heinz Salsa Burger, Cipolle, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Cipolle, Pomodori, Calvé Salsa Burger, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, San Daniele Prosciutto Crudo, Salame. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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settembrina94's Weight History
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