Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 46.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 104.30g | Prot: 63.30g | Carbs: 194.18g.
Breakfast: Свитлогорье Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Омлет с Кабачком. Lunch: Свитлогорье Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Кабачки Жареные, Владимирский Стандарт Колбаса Варёная "Докторская Стандарт", Белый Хлеб, Янтарный Мир Сыр Колбасный. Dinner: Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель, Махеевъ Кетчуп Томатный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|