Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 83.86g | Carbs: 130.27g.
Breakfast: Rainbow Манговое Пюре, Ашан Кокосовая Стружка, Мясновъ Йогурт Манго Термостатный 2,5%, Яйцо, Яблочное Пюре Несладкое, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Мясновъ Кефир 3,2%. Snacks/Other: Кабачковые Оладьи с Сыром, Курага, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЯ00's Weight History
|