Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
42.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 23.09g | Prot: 56.35g | Carbs: 137.31g.
Breakfast: Royal Forest Сироп Топинамбура , Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Яйцо, Магнит Банан, Шпинат. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Dinner: Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Snacks/Other: Абрикос, Магнит Слива. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Скопинцева's Weight History
|