Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2271 kcal
|
Fat: 115.72g | Prot: 130.38g | Carbs: 186.11g.
Breakfast: Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин, Горбуша Жареная. Lunch: Голубцы. Dinner: Персики. Snacks/Other: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Кефир 2,5%, Экзо Мороженое Манго-Малина, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|