kirchgellersen's Journal, 25 Jul 22

ok...🍨🥂🍷🥪🤷🏻‍♀️
66.3 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 July 2022:
1400 kcal Fat: 61.11g | Prot: 56.22g | Carbs: 162.50g.   Breakfast: Leitungswasser, Kräutertee, Espresso. Lunch: Zucker, Panna Cotta, Espresso, Mineralwasser, Zum Dorfkrug American Salatsauce, Obstsalat, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Mais, Gemischter Salat. Dinner: Balsamico, Koriander, Basilikum, Petersilie, Olivenöl, Zuckeraprikosen, Weintrauben, Blaubeeren, Cocktailtomaten, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), BioBio Rote Beete Gekocht, GutBio Mozzarella. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Light, Proviant Berlin Zitronenlimonade. more...
Gaining 2.8 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
Auch....Ich wünsche dir auch einen schönen Wochenstart 😘 
25 Jul 22 by member: kirchgellersen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kirchgellersen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.