Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 42.77g | Carbs: 124.16g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Orion Чокопай Карамель. Lunch: Ne Moloko Соевый Йогурт Ягодный Микс, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Каравай Хлеб Традиционный. Dinner: Fitnesshock Crispy Protein Cookie Lemon & Corn, FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Чай. Snacks/Other: Keiko Сырок Творожный Персик-Маракуйя, Золото ДЭМКИ Колбаса Вареная Докторская, Каравай Хлеб Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|