Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
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108 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1573 kcal
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Fat: 80.12g | Prot: 71.94g | Carbs: 142.52g.
Breakfast: Dolcezze del Forno Novellino Integrale, Caffè (Espresso), Land Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Purè di Patate, Salsiccia di Manzo e Maiale. Dinner: Banana, Milbona Mix Grattugiato Fresco, Fiorile Riso Arborio, Baia Blu Filetti di Sgombro all'olio di Oliva. Snacks/Other: Gelato alla Frutta, Estathé Limone, Land Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). more...
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steady weight
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DeMentalista's Weight History
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