Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 77.73g | Prot: 33.57g | Carbs: 10.21g.
Breakfast: Сливочное Масло, Велком Карбонад, Магнит Сыр Российский 50%, Броне кофе. Lunch: Яйцо Куриное, Ариант Смалец с Чесноком , Помидоры, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_s_a's Weight History
|