|
Ну что.... полет нормальный! Вес удерживаю.
|
76.7 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 84.94g | Carbs: 148.64g.
Breakfast: Красные Вишни, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожники домашние, Fit Active Caramel Syrup. Lunch: Киви, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский, Помидоры, Мясновъ Круассан Французский на Сливочном Масле, Мясновъ Клубничный Лёд. Dinner: Кабачки Тушеные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Мясновъ Хлебцы с Черносливом и Клюквой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|