|
Kaalikeitto💦💦
|
62.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 62.12g | Carbs: 286.86g.
Breakfast: Pirkka Suomalainen Herne, Porkkanat, Kuivattu Luumu, Maitokahvi, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lunch: Snellman Kotletti, AHTI Matjes Silli, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Dinner: Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat), Luumut, Appelsiinit, Kaalikeitto, Solevita Metsämarjakeitto, Rasilainen Hapankaali , Ruisleipä. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tiinamoi's Weight History
|